Consejo de la semana · Música para acompañar la meditación

Muchas veces nos preguntan por la música que utiliza Anabel en las meditaciones y queríamos dejarles una pequeña orientación al respecto. 

La mayor parte de la música que escuchan en las meditaciones guiadas proviene de Epidemic Sound, una plataforma de música libre de derechos para creadores.

Dentro de ella, hay un artista que Anabel usa con muchísima frecuencia porque su música acompaña de forma muy natural los espacios de silencio, respiración y recogimiento: Joseph Beg.

Sus composiciones tienen una sensibilidad muy especial y funcionan muy bien tanto para meditar por tu cuenta como para crear un ambiente tranquilo antes o después de la práctica.

Ahora mismo no tenemos un espacio específico dentro de la app donde agrupar todas las canciones que se utilizan, pero si les gustaría explorar este tipo de música para sus meditaciones personales, empezar por este artista es una muy buena opción.

Les dejamos una de sus playlists en Youtube aquí:

Epidemic Relajante - Joseph Beg

La música no es imprescindible para meditar, pero cuando encaja bien, puede convertirse en una gran aliada para facilitar la concentración y la calma.

Esperamos que les sirva 💞