Hola buenas noches, este jueves pasado se me ha practicado una hiperoscopia para quitarme un pólipo uterino , el caso es que no puedo hacer esfuerzos ni fuerza 💪😔, me he dedicado a meditar y yoga nidra, quisiera saber si hay alguna clase de yoga que pudiera realizar? Algún consejo? Gracias 😘😘🙏