Muchas gracias Anabel , seguiré lo que me queda de semana con el yoga nidra y la meditación y a partir del viernes ( que ya habrá pasado una semana) haré la clase de pilates terapéutico.😘🙏

Muchas gracias, también es el segundo pólipo que me quitan y la verdad sangrado prácticamente nada apenas un manchadito, y no cogí baja descanse 3 días y ya al trabajo, cierto que procuro no hacer” muchos esfuerzos “ ni coger peso “ . En cuanto al dolor solo el que sufrí en el quirófano porque no hay anestesia y la verdad es bastante desagradable por lo demás bien. Muchas gracias por el consejo 😘🙏

Muchas gracias ☺️🙏

Muchas gracias ahora mismo cojo mi esterilla y a por ello 🙏😘😘

Me ha gustado muchísimo 🥰🙏

Gracias Anabel por estar ahí por compartir tu manera de ver las cosas lo humana y sencilla que eres eso nos recuerda o al menos a mí que no tenemos que ser perfectos sino simplemente nosotros mismos.Me ha gustado mucho tu blog porque aún contando tus cosas a un montón de gente , parece que formas parte de mi familia ,de mis amistades , como cuando alguien de los tuyos quiere desahogarse y te habla desde el corazón ❤️. Gracias por ser como eres 🙏

Buenos dias,hoy como otras noches me he desvelado y he mirado el calendario porque sabía que hoy tocaba yoga nidra,y como siempre ha funcionado.🙏🙏.

Hola buenas noches, la verdad ha sido todo un reto muy gratificante,me he demostrado que puedo 👏👏🙏

Buenas noches a todos yo soy novata en esto de las meditaciones,y leo las palabras que te dedican en este ejercicio lo que sienten lo que les ocurre como se transportan…. Y bueno a mí no me ocurre nada de eso supongo que con tiempo ⏱️ lo aprenderé,de momento yo consigo paz ☮️ y un ratito para mí. 🙏

Hola buenas noches, he acabado mi práctica de hoy y aunque he intentado hacer el puente completo….😂😂😂me ha sido imposible, pero como decía mi padre con tiempo y una caña….muchas gracias por esta clase. 🙏