Gracias Anabel por estar ahí por compartir tu manera de ver las cosas lo humana y sencilla que eres eso nos recuerda o al menos a mí que no tenemos que ser perfectos sino simplemente nosotros mismos.Me ha gustado mucho tu blog porque aún contando tus cosas a un montón de gente , parece que formas parte de mi familia ,de mis amistades , como cuando alguien de los tuyos quiere desahogarse y te habla desde el corazón ❤️. Gracias por ser como eres 🙏

Buenos dias,hoy como otras noches me he desvelado y he mirado el calendario porque sabía que hoy tocaba yoga nidra,y como siempre ha funcionado.🙏🙏.

Hola buenas noches, la verdad ha sido todo un reto muy gratificante,me he demostrado que puedo 👏👏🙏

Buenas noches a todos yo soy novata en esto de las meditaciones,y leo las palabras que te dedican en este ejercicio lo que sienten lo que les ocurre como se transportan…. Y bueno a mí no me ocurre nada de eso supongo que con tiempo ⏱️ lo aprenderé,de momento yo consigo paz ☮️ y un ratito para mí. 🙏

Hola buenas noches, he acabado mi práctica de hoy y aunque he intentado hacer el puente completo….😂😂😂me ha sido imposible, pero como decía mi padre con tiempo y una caña….muchas gracias por esta clase. 🙏

Hoy me he salido del calendario porque he terminado el día muy cansada con el cuerpo como si estuviera apaleado he tenido mucho trabajo y hoy no se me apetecía hacer ejercicio,entonces me he puesto a investigar por toda la app y encontré esta clase para poder hacerla en la cama 🛌,ha sido maravilloso estoy menos tensa, y aquí me quedo a dormir y terminar de recomponer mi cuerpo . Muchas gracias por esta clase 🙏⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Hola buenos dias, aunque dices eso de decirle a la mente de no dormirse, yo todo lo contrario, utilizo estos momentos de yoga Nidra para relajarme y dormir 💤,me despierto casi a diario en las noches y no cojo el sueño,entonces me acuerdo de ti 🙂 y escuchándote consigo relajarme y caigo kao. Gracias por esa voz tan dulce que consigue sacarme de la tensión y llevarme al relax 🙏

Muchas gracias por esta clase, ha sido muy cañera sobre todo con los equilibrios tan desafiantes no tanto el árbol pero con el otro he hecho trampa 😂😂,me caía una y otra vez….ha sido magnífico me encantan estas clases en las que siempre aprendemos algo nuevo. Namasté 🙏

Hola Anabel , en esta meditación ya me he sentido mejor ya no me he agobiado y aunque me sigue molestando un poco la espalda,creo que voy por el camino de conseguirlo, gracias por los ánimos 🙏

Me ha encantado 🥰 🙏