Wuauu clase intensa, pero el reto hace que te piques 2 minutos seguidos sin moverme. Me siento satisfecha. Gracias Anabel por mantenernos siempre tan motivadas.🌻

Hacía tiempo que no prácticava está clase. Hay una gran diferencia en mis movimientos y me siento muy satisfecha. Un largo recorrido sin rendirme y noto el progreso. Anabel, tú siempre a mí lado. Gracias 😊 🌻

Venga! Una de regalo.

Ufff mañana seguro que voy a tener agujetas

Jajajaja aunque no lo creo, sé que es para animarnos jajajaja

Holaaa amiga Nerea, y me tomo la confianza de llamarte así, pues cómo tú bien has dicho, aquí me siento segura e imagino que todas y todos los que formamos plenamente tenemos y compartimos las mismas características. Buscadores incansables de una mejor salud física y mental. Me ha encantado leerte. Un abrazo tan grande como tú valentía🤗🫂

Anabel ha creado una comunidad preciosa.

Gracias a ella yo también transforme mi vida y no puedo ser más feliz. Acabo de publicar un libro y todo gracias a la transformación que fuí haciendo día tras día siguiendo sus consejos.

¡Besitos a todas y todos! Nos seguimos leyendo.

Buen y maravilloso día. Gracias 🌻

Hacía tiempo que no practicaba yoga nidra. Ha sido fabuloso. 🙏

Que bonito y gracias por compartirlo. Es agradable estar entre personas que hablamos el mismo idioma de la espiritualidad sin miedo a críticas. Felicidades por ese momento tan hermoso. Levantarse antes y vivir estos momentos de soledad y tranquilidad te regalan muchas horas del día más plena. Un abrazo 🤗

Hola María, el Yoga y yo nunca hemos terminado de conectar, siempre me ha dolido las lumbares, así que decidí pasarme a pilates por temas de salud de mi espalda. Con Anabel descubrí que en muchas cosas de pilates había posturas de yoga, y vsin darme cuenta poquito a poco así fui consiguiendo la flexibilidad y el equilibrio que necesitaba, ahora puedo hacer Yoga tranquilamente, aunque reconozco que hay algunas posturas que sé que no son para mi, en esas posturas las cambio por otras y continuo feliz mi práctica. Un abrazo 🫂

Namasté desde Karuna.