Hola María, el Yoga y yo nunca hemos terminado de conectar, siempre me ha dolido las lumbares, así que decidí pasarme a pilates por temas de salud de mi espalda. Con Anabel descubrí que en muchas cosas de pilates había posturas de yoga, y vsin darme cuenta poquito a poco así fui consiguiendo la flexibilidad y el equilibrio que necesitaba, ahora puedo hacer Yoga tranquilamente, aunque reconozco que hay algunas posturas que sé que no son para mi, en esas posturas las cambio por otras y continuo feliz mi práctica. Un abrazo 🫂
comentó en Hola buenas tardes familia 😃Siento la...
10 de mar 18:24
Que bonito y gracias por compartirlo. Es agradable estar entre personas que hablamos el mismo idioma de la espiritualidad sin miedo a críticas. Felicidades por ese momento tan hermoso. Levantarse antes y vivir estos momentos de soledad y tranquilidad te regalan muchas horas del día más plena. Un abrazo 🤗