La mente no tiene cómo saber que algo que siente nuestro cuerpo y piensa nuestra mente, al alinearse, nunca pasó. Así debemos visualizar y sentir lo que deseamos, pues nuestra mente trabajará y dará intención a todo lo que hagamos para conseguirlo.
Es el primer paso.
Ha sido increíble este camino. Lo conseguiré, claro que siiiiii. Y lo compartiré con vosotros 🙏
Gracias Anabel por acercarme a mis sueños. Namasté 🌻
Amo esta clase, he perdido la cuenta de las veces que la he hecho y sin embargo me doy cuenta que casi nunca la comento jajaja y es porque quedo sin fuerzas para escribir jajaja. Me encanta 🌻
Gracias Anabel, totalmente exsorta de todo, he vivido intensamente la lluvia, su aroma y frescura. La respiración rozando mis cosas nasales y el labio superior ha sido tan real... Y es la magia de vivir el momento presente. Es real. A seguir cultivando este estado 🙏🌻
Hoy me he permitido una clase diferente a las que suelo hacer, todo pasa por algo y así ha tenido que ser.
A parte de disfrutar la clase, la meditación final ha sido un regalo maravilloso. Me ha transportado al lugar donde más feliz me siento y allí he descubierto algo nuevo. Gracias, gracias, gracias 🌻
Que maravilloso es darse cuenta que la práctica diaria hace cambios en nuestras vidas. La mente sóla desaprender creencias erróneas y va adquiriendo fuerza la quietud, la calma, la paz interior y el discernimiento.
Puedo darme cuenta perfectamente de cómo las emociones están ahí y las identifico. Hace un año sólo era ruido mental... Es maravilloso, esta meditación me brindo la oportunidad de descubrir que sólo Soy.
comentó en Cardio HIIT Pilates para Piernas & Core - Tonifica & Define (35 min)
15 de sep 21:16
Justo la hice ayer, pero me encanta, la haría siempre 😅 cómo me hace sudar jajaja 🌻