Muy relajante ,como siempre me dormía por partes y volvía a escuchar tu voz .la termine muy presente y estoy como si hubiera dormido 😴 🙃 8 horas Gracias Anabel, un abrazo 🤗 💕

Me ha gustado, la necesitaba 😌 💕, ayer descanse pero hoy me dije no puedo dejar de moverme porque cada día me siento mejor. Esta mañana hice la clase del día 10 y ahora en la tarde acabo de terminar el dia 11 .Que ha sido un regalo para mi cuerpo. Gracias 🙂 y un abrazo 🤗 😊

Anabel repeti este yoga nidra la termine me estaba quedando dormida cuándo escuche tu voz que decía no te duermas. Gracias 🙂 feliz tarde 😊

Gracias Anabel como siempre tus clases geniales. Te mando un abrazo 🤗 💕

Anabel Gracias por esta hermosa meditación. Amo la lluvia ,me encanta verla caer, caminar bajo la lluvia. No se porque llore con esta meditación,?talvez necesito sanar algo que esta dentro de mi, seguiré haciendo esta meditación para encontrar la causa de mi llanto, Gracias Anabel un abrazo 🤗 🙂

Anabel Buenos días. Hoy es mi día 8 de cuello ,espalda y hombros .muy buenas las clases. Me han ayudado mucho. Un abrazo 🤗 😊

Mati Hola Mati yo pensé que solo me pasaba a mi. Gracias por tu comentario. Te mando un 🤗 abrazo

Anabel venci el cansancio 😪 me dije vamos Martha es por tu bien y aquí estoy terminando la clase. Como siempre 😁 genial. GRACIAS ANABEL, UN ABRAZO 🤗 😊

Anabel Gracias por esta hermosa meditación me permitió estar muy presente y visualizar todo lo que tu decías. Como te dije alguna vez ,que no estaba acostumbrada a las meditaciones dirigidas, las tuyas me encantan me permiten conectar conmigo misma. Y después hago una meditación corta en silencio . Muchas Gracias Anabel. Anabel te cuento que estoy siguiendo una formación de Mantras ya que me gustan mucho. Es una formación muy interesante conocer a profundidad los orígenes, beneficios terapéuticos al cantarlos. Quería participarte de lo que hago ya que en esta plataforma me siento libre para expresarme. Gracias 🙂 un abrazo 🤗 😊

Hola Anabel y al grupo. Anabel muy buena la clase estuve muy presente. Anabel una pregunta porque siempre que hago balasana mis talones no tocan los gluteos aunque abra las rodillas no se si solo me pasa a mi?hoy es mi 6 día y siento menos dolor en mi hombro derecho. Gracias por estas clases. Son una maravilla. Un abrazo 🤗 😊