Anabel Gracias por esta meditacion. A pesar de que fue muy bonita. Yo no me vi alegre. Me vi triste por un recuerdo desagradable de mi niñez. Llore durante y después de la meditacion. Si me ayudó a questinarme sobre mi estado. Pienso que tengo que trabajar más mi niño interior para sanar? Gracias por ayudarme en mi camino espiritual. Un abrazo 🤗 😊
Gracias Anabel. Me ha encantado esta clase. Para mis hombros les ha ayudado. Al trabajarlos sentí que el dolor mermo. Esta clase la hice muy consciente, parando o adaptando la postura cuando el cuerpo lo pedía. Gracias 🙂 feliz tarde
Hola Anabel y al grupo. La postura de agarrar el pie con la mano contraria me salio mejor del lado derecho. Seguire practicando esta postura. Con errores termine la clase. Como tu dices compasión con nosotras mismas eso fue lo que hice. Gracias 🙂 ANABEL
Gracias Anabel por esta meditacion. Me permitió conectar con el amor y la compasión hacia mi y asi poder darle a quien lo necesite amor y compasión. Ayer no practique yoga en la esterilla, pero le hice compañía a una amiga que está muy enferma. Gracias Anabel. Un abrazo
Hola Anabel .no tenia ánimos de hacer la clase pero me dije 💪 vamos Martha adelante y 💪 fuerza. La termine perdiendo el equilibrio y volviendo a empezar. Lo mejor hice la postura del barco soltando las manos. BRAVO MARTHA 👏 Gracias Anabel un abrazo
Hola Anabel ,aunque no estoy acostumbrada a las meditaciones guiadas.tus meditaciones me gustan, tienes una voz muy dulce .cada día es algo nuevo y de reflexión para aplicarlo en nuestro dia. Gracias 🙂 por compartir tu tiempo. Un abrazo 🤗
Buenos días 🤗 Anabel. Esta meditacion me ha gustado mucho. Me ha ayudado a reflexionar sobre la firmeza en la toma de decisiones para nuestro bienestar físico y emocional. Ayudándonos a ser fuertes en las situaciones que se presenten. 🙂 Gracias feliz día
Hola Anabel Gracias por esta meditacion.muy bonita los pensamientos llegaban ,no luche con ellos .se iban y volvían.pensamientos de mucha compasión Gracias 🙂 😊 🙏 Anabel
Buenos dias Anabel. Gracias por esta clase siempre es bueno recordar los principios de yoga, a veces nos distraemos cuando estamos practicando en mi caso. Esta practica. Me recuerda ser flexible no solo físicamente, si no en las situaciones que se nos presenten. Gracias a ti conoci el pensamiento de Ramiro calle he tenido la suerte de escucharlo en muchas entrevistas que me han aportado conocimiento .
El es un ser muy sabio y humilde. He tenido la suerte de escuchar muchas de sus entrevistas, en un programa que se llama yoga en vida dirigido por Silvia saenz. Se los recomiendo. Gracias 🙂 ANABEL feliz tarde.
comentó en Día 27 - Meditación para conectar con tu niño interior: Amor, amabilidad y no-violencia (10 min) | 30 días de Meditación
1 de abr 14:11
Anabel Gracias por esta meditacion. A pesar de que fue muy bonita. Yo no me vi alegre. Me vi triste por un recuerdo desagradable de mi niñez. Llore durante y después de la meditacion. Si me ayudó a questinarme sobre mi estado. Pienso que tengo que trabajar más mi niño interior para sanar? Gracias por ayudarme en mi camino espiritual. Un abrazo 🤗 😊