Buenos dias Anabel, al equipo de plenamente y a la comunidad. Esta clase fantástica para mis rodillas. Ya que últimamente me duele mucho la parte de atrás de mi rodilla izquierda. He tenido que modificar algunas posturas cuando practico yoga. Se queda en favoritas. Hoy he sido amable con mis rodillas. Gracias Anabel y un abrazo 🤗

Gracias Anabel, una buena clase para despertar el cuerpo con el movimiento y la mente con las afirmaciones. Gracias, Gracias 🙂 ANABEL y un abrazo 🤗

Buenos dias Anabel y al grupo. Gracias por esta hermosa meditación .siempre que termino tus meditaciones, me quedo en silencio para disfrutar del silencio de la mañana. Gracias Anabel y un abrazo 🤗 😊

Anabel Gracias por esta meditacion. Me cayo como anillo al dedo ya que estoy en un proceso de cambio muy importante para mi vida Gracias,Gracias 💛 🙃

Hola Anabel muy linda la meditacion. Hoy abrazo todo lo que llegue a mi vida con amor y compasión. Estoy profundamente agradecida con mi hermana Liliana. Por ocuparse de mi madre con mucho amor y compasión. Ella es un ser maravilloso 👏 💕 como hija,madre,hermana y amiga. Eternamente agradecida por todo el amor que ella da. Un abrazo 🤗 Anabel y Gracias por estar en mi camino y poder expresar mis sentimientos.

Anabel, no habia tenido tiempo de escribir mi reflexión. Durante mucho tiempo viví en el pasado, lloraba mucho por los errores cometidos y por lo que no hice. Hoy en día trabajo para vivir cada día en armonía, gratitud y compasión hacia mi y hacia los demás. No siempre todo esta bien ,pero observo,acepto,aprendo y trato de dar la mejor versión de mi misma para mi bienestar emocional, mental espiritual y en lo posible no dañar a nadie. Seguire trabajando para ser una mejor versión cada dia. Me lleno de luz me abro a la vida 💛. Gracias Anabel y un abrazo 🤗 😊

Hola Anabel Gracias por esta clase de retos a pesar wue no pude hacer los retos excepto sostener la tabla con 20 respiraciones. Me rei mucho y disfrute mucho la clase. El reto más grande fue dejar el cansancio de lado y hacer la clase .muchas gracias Anabel y un abrazo

Gracias Anabel por esta clase me ha permitido estar muy presente y consciente al repetir las afirmaciones. La oración del angel de la guarda la repito en las noches .me la enseñó mi madre. Tengo una frase que repito cada mañana. Gracias por este nuevo día para vivirlo en armonía, paz y gozo. Gracias Anabel por estar en mi camino. Feliz dia. Un abrazo

Buenos dias Maria Teresa .lo estaba buscando y me encontré con este regalo. Muchas Gracias

Hola Anabel buenos días. Me ha encantado la clase, los equilibrios me salen mejor del lado izquierdo. La pistura final ,no llegue al final ,me quedé en la mitad ..Gracias Anabel feliz tarde un abrazo