Unirse

Sandra Padilla

Imagen para la insignia Cogiendo Impulso.
¡Cogiendo Impulso ganado por una racha de 3 días!
Imagen para la insignia Guerrer@ de la Semana.
¡Guerrer@ de la Semana ganado por una racha de 7 días!
Imagen para la insignia Constancia Imparable.
¡Constancia Imparable ganado por una racha de 15 días!
Imagen para la insignia Asombro del Mes.
¡Asombro del Mes ganado por una racha de 30 días!
todo
0 posts
156 comentarios

comentó en Estiramientos por la mañana para Todo el Cuerpo - Yoga para Despertar (10 min)

14 de mar 05:42

buenos dias! genial para estirar el cuerpo ya que por las mañanas al menos yo siento las articulaciones súper rigidas;🙏

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en Pilates con Pesas (nivel intermedio) Trabajo Global - Brazos, Hombros, Espalda & Abs (45 min)

13 de mar 19:13

estupenda clase, súper retadora intensa pero bien, he utilizado pesas de 1kg!gracias Anabel todAS tus clases me parecen muy interesantes puedes aprender mucho de ellas!!gracias😍

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en Pilates para Espalda Baja - Estabilidad Pélvica y Fortalecimiento de Glúteos (35 min)

13 de mar 06:34

wow!! excelente clase!me ayudan muchisimo a tener más consciencia corporal, es increible muchisimas gracias Anabel!🥰

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en Día 8 - Abrazar lo nuevo - Yoga Fusión Creativo para Salir de tu Zona de Confort (30 min) | Reto Renacer

13 de mar 05:54

me ha encantado, ha sido diferente,pero me hace pensar y me ha ido muy bien el poder interiorizar el mensaje que has trAsmitido adaptarse a la situaciones ,fluir,. Namaste

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en Yoga por la Mañana para Nuevos Comienzos. Despierta y Estira Todo el Cuerpo (25 min)

12 de mar 06:05

buenos dias, excelente `práctica aunque me he despertado bastante rigida m¡he podido hacerla y me siento bien;; Namaste!!!🙏

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en Caderas y Piernas Fuertes y Flexibles - Pilates para Principiantes (30 min)

11 de mar 18:37

me ha encantado, acabo de hacerla y me ha sentado genial;;Muchisimas gracias Anabel!!🙏

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en Día 18 - Esencia: Yoga para Conectar con tu Verdadera Naturaleza (30 min) | 30 días de Yoga 2024

10 de mar 06:45

buenos dias;; súper agradable la clase de hoy me ha encantado!!he escuchado mi cuerpo y es justo lo que neceitaba;Namaste🙏

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en Cardio Pilates con Pesas - Full Body (40 min)

7 de mar 07:51

wow!!me tiembla todo jajaja, he utilizado pesas de 5kg i de 1..y aunque de vez en cuando tb hago ejercicios de fuerza ..me ha encantado!!! ahh y seguro que mañana me acuerdo de ti!😅 

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en Mandala Vinyasa Yoga Flow - Fluye, Juega y Florece (50 min)

6 de mar 06:43

buenos dias, ha sido muyyy retadora...Aunque hay posturas como la apoyar el talon y estirar la pierna lateral..no me sale...(podrias hacer un tutorial...??🫣..Ha sido genial me siento super bien y super relajada y con mucha vitallidad!!gracias🙏

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en ¡Empieza el día así! Tu rutina diaria de Pilates para Flexibilidad (10 min)

6 de mar 05:48

buenos dias! genial para comenzar el dia!🙏

Mostrar respuestas (1) Responder