Unirse

Sandra Padilla

Imagen para la insignia Cogiendo Impulso.
¡Cogiendo Impulso ganado por una racha de 3 días!
Imagen para la insignia Guerrer@ de la Semana.
¡Guerrer@ de la Semana ganado por una racha de 7 días!
Imagen para la insignia Constancia Imparable.
¡Constancia Imparable ganado por una racha de 15 días!
Imagen para la insignia Asombro del Mes.
¡Asombro del Mes ganado por una racha de 30 días!
todo
0 posts
161 comentarios

comentó en 5 minutos de Yoga para empezar el día con energía - Estiramientos de yoga en suelo (5 min)

17 de mar 05:41

genial,muyy  cortita pero muy efectiva!!!Namaste

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en Pilates Barre con Pesas (HIIT) - Piernas, Glúteos y Brazos (30 min)

16 de mar 08:56

hoy no he podido acabarla, me ha empezado a doler las lumbares.. y me he sentido muy cansada...Volvere a repetirla otro dia!Muchisimas gracias

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en Yoga para Despertar - Saludo al Sol y Afirmaciones Positivas (40 min)

16 de mar 08:30

genial!!acabo de hacerla por la mañana, me siento con energia pero a la vez relajada!!súper!!

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en Paz y Alegría para un Nuevo Día - Meditación de la Mañana (10 min)

16 de mar 07:44

buenos dias, preciosa meditación!Namaste

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en Hatha Yoga con Equilibrios de Brazos - Fuerza, Energía & Vitalidad (45 min)

14 de mar 06:32

buenos dias!hoy para mi esta practica ha sido más complicada, habido posturas que me han costado muchisimo, y he tenido que parar..me siento cansada y poco costipada, pero la  he acabado.Namaste🙏

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en Estiramientos por la mañana para Todo el Cuerpo - Yoga para Despertar (10 min)

14 de mar 05:42

buenos dias! genial para estirar el cuerpo ya que por las mañanas al menos yo siento las articulaciones súper rigidas;🙏

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en Pilates con Pesas (nivel intermedio) Trabajo Global - Brazos, Hombros, Espalda & Abs (45 min)

13 de mar 19:13

estupenda clase, súper retadora intensa pero bien, he utilizado pesas de 1kg!gracias Anabel todAS tus clases me parecen muy interesantes puedes aprender mucho de ellas!!gracias😍

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en Pilates para Espalda Baja - Estabilidad Pélvica y Fortalecimiento de Glúteos (35 min)

13 de mar 06:34

wow!! excelente clase!me ayudan muchisimo a tener más consciencia corporal, es increible muchisimas gracias Anabel!🥰

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en Día 8 - Abrazar lo nuevo - Yoga Fusión Creativo para Salir de tu Zona de Confort (30 min) | Reto Renacer

13 de mar 05:54

me ha encantado, ha sido diferente,pero me hace pensar y me ha ido muy bien el poder interiorizar el mensaje que has trAsmitido adaptarse a la situaciones ,fluir,. Namaste

Mostrar respuestas (1) Responder

comentó en Yoga por la Mañana para Nuevos Comienzos. Despierta y Estira Todo el Cuerpo (25 min)

12 de mar 06:05

buenos dias, excelente `práctica aunque me he despertado bastante rigida m¡he podido hacerla y me siento bien;; Namaste!!!🙏

Mostrar respuestas (1) Responder