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Sandra Padilla

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153 comentarios

comentó en 10 min de Afirmaciones Positivas - Meditación de la Mañana

1 de jul 07:17

preciosa meditación!Namaste💚

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comentó en Trabajo Total de Piernas - Pilates de Pie con Banda (40 min)

28 de jun 07:13

Madre mía!!ya tienes razón cuando dices en que hora se me ocurrió hacer esta clase!! jajaja, no me siento las piernas, pero es un sufrimiento que después nos vamos alegrar por todos sus beneficios no?? Me encanta tu espontaneidad y que a pesar de tu experiencia también tienes tus momentos de debilidad,>Me encantas!!siempre eres mi ejemplo a seguir!!!GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!!💛

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comentó en Pilates Matinal - Tu clase Diaria para Despertar (35 min)

28 de jun 06:28

Muy buena práctica para hacer por las mañanas!!wow super energizante y se nota como se estira todo el cuerpo. Muchisimas gracias por tu dedicación, me has cambiado la vida!!!!🙏💚

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comentó en Pilates con Banda - Brazos, Hombros y Espalda Alta (35 min)

27 de jun 06:14

Buenos dìas, ha estado genial, wow se trabaja muchisimo brazos y espalda, en algunos momentos sentía tensión en las cervicales, pero me ha gustado mucho la clase. Muchisimas gracias por todo Anabel🙏

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comentó en Pilates para Espalda Baja - Estabilidad Pélvica y Fortalecimiento de Glúteos (35 min)

25 de jun 20:08

buenas tardes, llevaba varios dias sin hacer ejercicio, y este ha estado genial, he sudado muchisimo ya que en Barcelona está haciendo  muchisima calor, pero aún así ha sido fantástica tomando conciencia de todo mi cuerpo, y es una pasada lo bien que lo explicas, me siento super agradecida por tu generosidad, y tu compromiso a ayudarnos a llevar una vida más saludable.Muchisima gracias😍

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comentó en Trabajo Profundo Abdomen - Pilates Mat (¡con reto de tabla final!) 20 min

18 de jun 05:59

Buenos dias!! clase  cortita pero completa, reto cumplido!!! comenzar el día con energía!!!muchisimas gracias🙏🥰

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comentó en Clase completa de Pilates con Aro Mágico (50 min) – Fuerza, control y conciencia

16 de jun 06:38

Anabel!!Muchisimas gracias por esta práctica, he hecho esta clase con otros materiales, pelota, y banda elástica, me ha gustado mucho, no tengo aro pero si como dices vas hacer más clases con el me lo compraré.¿ Donde puedo coseguir el tuyo?Normalmente pones los enlaces para compar ell material. Muchisimas gracias por todo!!!🙏😍

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comentó en Power Pilates - Rutina Fusión HIIT. Trabajo Global de Todo el cuerpo (35 min)

14 de jun 21:06

hoy no he tenido un buen dia, y esta clase wow ha sido muy intensa y he sudado una barbaridad, he soltado pensamientos. ahora hare una clase de yoga para estirar y una ducha y a dormir...🙏

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comentó en Pilates Pared - Fortalece y Moviliza Todo el Cuerpo. Ejercicios Fáciles y Efectivos con Pared (25 min)

13 de jun 05:53

Excelente práctica, cortita pero muyy eficiente se nota las piernas wow!!en la postura del puente me duele la zona de las escapulas ,, ¿Es normal?Muchisimas gracias💛

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comentó en Pilates con Mini Banda para Fortalecer Glúteos & Piernas (30 min)

12 de jun 06:01

Excelente práctica,he utilizado banda cerrada, y wow  vaya si se nota!!genial!!muchas gracias💚

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