Gracias por compartir tu historia, Anabel. Yo, hace años, practicaba senderismo y algo de escalada, hasta que tuve un accidente escalando, bastante fuerte, aunque me recuperé, me quedó una secuela (mi codo izquierdo se me quedó algo rígido) y dejé todo aquello de lado. Esa "rotura" de vida me llevó a calmarme (era una persona muy inquieta e inconsciente). Entonces llegó a mis manos, a través de una amiga, una revista que se llama Integral y me gustó tanto que comencé a empaparme de sus enseñanzas. Comencé a practicar natación, me hice vegetariana y justo cuando me quedé embarazada de mi primer hijo, empecé a practicar Yoga para embarazo y parto, del que había leído en la maravillosa revista.

Bueno, pues, a partir de ahí, me enamoré del Yoga, tanto tanto que hice un curso de profesores de yoga de dos años y estuve dando clases y hasta hoy he seguido practicado, con algunas épocas en que lo he dejado, pero aquí estoy.

La escalada no la he vuelto a practicar, tampoco siento la necesidad, ni me apasionaba, pero sí que retomé el senderismo hace años y hasta hoy lo sigo practicando. Ayyss, qué bueno compartir mis experiencias. 🥰

Muchas gracias por recomendar ese libro. Yo lo leí hace muchos años y ya no lo recordaba. Voy a leerlo de nuevo este mes, pues si "llegó" ahora, es el momento apropiado para sumergirme en él. Un abrazo para el equipo y para la comunidad. Gracias por estar. 🙏💕

Yooo, vengo de Patreon! 🙏💕

He sentido mucha paz y neutralidad. Me encantó, qué alivio y descanso estar neutra, sólo estar. Gracias 🙏💕

Guauuuuu, acabo de ver la presentación del calendario y me encanta 😍. Me atrae mucho el tema de trabajar los chakras. Espero disfrutarlo lo máximo posible. Muchas gracias, Anabel! 🙏💕

Hola Anabel! Me uno al reto! 🙏💕

Gracias por avisar, en Canarias serán las 4 😅🙏💕

Hola Anabel! Mi favorita "Cuerpo en silencio, mente en silencio" describe perfectamente cómo me siento al finalizar cada clase. Me encanta. Gracias. 🙏💕

Guauuuuu, potente y poderosa. Me ayudó a conectar con mis proyectos y visualizarlos. 😍 Gracias. Namaste 🙏💕

Me encantó esta clase por ser tan dinámica. Me siento de maravilla. Ahora voy a hacer una meditación. 😊 Gracias, Anabel 🙏 💕

Gracias, Anabel. Me acababa de despertar de un mal sueño, de esos que te dejan incómoda y miré el móvil y vi el aviso del nuevo video. Me ha sentado muy bien, la necesitaba. Ahora me siento muy tranquila. 🙏💕