Me encantan estos estiramientos y además vienen muy bien para la movilidad en clases u otros ejercicios más exigentes. El último círculo estupendo, todo lo que se parezca a un baile es muy disfrutarle. Gracias Anabel, no hay una profesora como tú…. . Eres las mejor 🫶🏼
Me encanta esta fusión d pilates y yoga….para mi terminar con una relajación o savashana es completar la clase. Y el canto del Om cada día me gusta más . Namaste
comentó en Meditación de la Mañana - Afirmaciones Positivas para Empezar el Día (10 min)
25 de jul 20:42
Estupenda meditacion para comenzar el día. Mucjas de las afirmaciones todavía no se ajustan a mi….😍