Estupenda meditacion aunque no logro observar mis pensamientos sin involucrarme.. Estoy constantemente reconduciéndome. Entiendo que hay que ir paso a paso sin prisa . Namaste
Hoy me ha resultado complicado seguir la clase. He tenido que hacer descansos.. Todos los días no son redondos . Aun así la he terminado con gradecimiento. 🧘♀️ ❤️
Especial . Conectar con el silencio aunque sea milisegundos es una experiencia brutal. Que bonito sería alcanzar ese estado de meditación propio de los expertos. Gracias Anabel ❤️
comentó en Día 21 - Fluye con la Vida: Resuelve problemas fácilmente y vive la vida sin esfuerzo (10 min) | 30 días de Meditación
29 de jun 20:30
Estupenda meditacion aunque no logro observar mis pensamientos sin involucrarme.. Estoy constantemente reconduciéndome. Entiendo que hay que ir paso a paso sin prisa . Namaste