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Gloria

Dortmund, Alemania

Soy Gloria ,malagueña afincada desde hace 10 años en Alemania.Soy trabajadora social y trabajo en una residencia de personas con autismo.
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116 comentarios

comentó en Buenos días querida comunidad, 😊¡Esto...

20 de may 18:36

comentó en Pilates Barre con Pesas (HIIT) - Piernas, Glúteos y Brazos (30 min)

17 de may 11:07

Sufrido y disfrutando. GRACIAS

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comentó en Pilates estilo Reformer con Pelota o Soft Ball - Fortaleza y Control (30 min)

16 de may 09:18

Hoy tenia una pelota y me ha resultado mas facil e interesante la clase. La hice hace un mes con la manta.Gracias!!!

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comentó en Pilates para Liberar la Tensión y la Rigidez - Cuello, Hombros & Espalda (30 min)

15 de may 09:17

Fantastica clase.!!Gracias...

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comentó en Activación Profunda de Abdomen & Glúteos (¡con reto de tabla de 4'!) - Pilates Mat (55 min)

14 de may 09:17

Reto superado...mezclado con plancha lateral.Genial!!! El resto de la clase bien, pero tuve que cambiar algunos ejercicios porque tenia molestias en la lumbar. Gracias!!!

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comentó en Hatha Yoga para Aumentar la Flexibilidad & Eliminar Tensión (45 min)

3 de may 12:13

Me he quedado muy relajada....observa cuantas veces dices... super ..en este Video.😄👍.

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comentó en Hola a todas! 🙋🏻‍♀️ Me he unido hace ...

1 de may 18:39

Practico yoga cuando necesito estirar y relajar la Muskulatur y pilates a veces mezcaldo con Yoga cuando necesito clases mas cañera para fortalecer..entonces busco clases de pilates barre, pared, con bandas, oelotas,etc. Me organizo en funcion de como esta mi cuerpo, y su , se nota el cambio fisico y mental. Bienvenida

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comentó en ¡Hola comunidad bonita! Hoy me gustar...

1 de may 18:36

comentó en ¡Nuevo Calendario Disponible! Flexibl...

30 de abr 18:24

Yo tambien lo hago,por supuesto, aun no lo he visto y aunque tengo una semana de vacaciones y viajare a Malaga desde Alemania para visitar a mi madre, hare mi practica aunque no pueda estar conectada tido el tiempo y seguir el calendario,pero me he descargado algunas clases. A disfrutar el mes de Mayo...

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comentó en Pilates para Tonificar Abdomen y Aliviar el Dolor de Espalda. Fortalece Core, Define Cintura (20 min)

29 de abr 09:04

Me ha gustado,pero un poco cortita. Supongo que habra otras mas largas.

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