Me encanta esta práctica de fuerza y estiramiento. Por mí trabajo este tipo de práctica me viene genial. 😍😘

Un buen comienzo matinal.

Buenos días. Genial para mí espalda que está agarrotada. Lo he hecho en la cama al despertar y creo que es lo que voy hacer cada mañana, aunque luego haga algo más intenso. Gracias gracias gracias

Me encanta, siento como se estira toda mi espalda. Yo que trabajo delante del ordenador, estos ejercicios los agradece todo mi cuerpo

Me ha encantado la clase. Con estas clases de distintos niveles me voy probando. Aunque aún me cuestan los equilibrios ya voy haciendo alguno, algo que me gratifica. Lo que más me cuesta es activar el abdomen, algo no hago bien porque me molestan las lumbares en esos ejercicios.

Llevo unos días pachucha y necesitaba algo cortito, pero no parar. Me ha venido genial estos estiramientos. Gracias

Super está clase con bandas la he disfrutado mucho.

He disfrutado un montón. Una gran clase Anabel. Muchas gracias. Voy encontrando mi equilibrio y estoy encantada. Gracias, gracias, gracias

Una clase dura pero llena de retos para mí. Soy principiante y me cuesta aun separar mis piernas de mis caderas , pero me encantan estas clases tan técnicas porque veo que es lo que hago bien y mal. Gracias