La he hecho después de la de ayer jueves y me ha venido fenomenal para estirar todo el cuerpo 😌❤️

Sudando con alegría 😜 es la segunda vez que hago esta clase, me gusta 😎💪

Genial para renovar la energía 🧘❤️

No pude hacer las clases por un viaje de trabajo así que hoy hice las del martes y miércoles, ya tenía ganas de acción y de estirar mis músculos 💪😎

A mí la práctica silenciosa otoñal y la que te dijo Pilar son mis favoritas para relajarse y conectar contigo, te van a dejar como nueva 😌

Qué guay! Me va a gustar seguro 🥰 me apetece, porque tengo abandonadas un poco las meditaciones, me gusta cuando propones una cada día. Práctica diaria con conciencia y conexión con nuestra esencia 😌 qué ganas ❤️

Totalmente 🤪

Vamos a por la última semana 😎💪

Ésto de limpiar el suelo mientras haces ejercicio es curioso jajaja 🤣 intensa pero bien 🤸💪😎

Hecho! ☺️