Muy buena práctica para empezar el día. Primero he hecho una meditación porque sentí que la necesitaba. Tengo ya la rutina de empezar el día con una meditación, ver el amanecer desde mi balcón y luego la práctica. Todo gracias a ti Anabel.
Uyyyyyy muchas felicidades con retraso. He estado desconectada el finde, lo he pasado en la naturaleza, en los Pirineos. Sigue así Anabel, eres una persona maravillosa. Afortunada me siento de pertenecer a esta comunidad, mi segundo mes en ella y me está haciendo mucho bien. Cada mañana me levanto con ganas de descubrir la nueva meditación y la nueva práctica. Es como tener un regalo cada día. 💝
comentó en Pilates Suave y Amable para Días Difíciles - Movilidad & Respiración para Cuidar Cuerpo y Mente (40 min)
2 de nov 08:26
Me ha venido genial para comenzar el domingo. Me la guardo en favoritas. Gracias y feliz domingo 💞