Gracias, la disfrute mucho, algo por soltar, algunas lagrimas al inicio de la práctica, pero todo bien. Descubrí que cargaba mucha agitación y nisiquiera lo percibia, Anabel gracias.
Gracias, la disfrute mucho, algo por soltar, algunas lagrimas al inicio de la práctica, pero todo bien. Descubrí que cargaba mucha agitación y nisiquiera lo percibia, Anabel gracias.
Gracias, la disfrute mucho, algo por soltar, algunas lagrimas al inicio de la práctica, pero todo bien. Descubrí que cargaba mucha agitación y nisiquiera lo percibia, Anabel gracias.
Gracias Anabel cambie la práctica de hoy del calendario Templo, comparto que he tenido una de esas semanas de dianvulismo por el mundo y sentí la necesidad de conectar conmigo y encontré esta práctica la escucha y me sirvió mucho y es verdad la cosas te llegan, de antemano mil gracias.
Gracias por esta práctica Anabel definitivamente tendré que agregarla por lo menos 1 vez por semana dentro del calendario, note que tengo muy contracturada esa parte de mi cuerpo, me costo mucho el movimiento de hombros, ya estaré comentando mis avances, bonita noche.
comentó en Yoga en silla para la Oficina - Estira Espalda, Cuello y Hombros en el trabajo (15 min)
29 de oct 21:14
Gracias cortita pero potente, para relajar y respirar.