Gracias a vos, nos encanta saber que la práctica te ha sentado tan bien y que la has disfrutado así. Un abrazo grande 🤗

¡Nos alegra muchísimo leer eso Raquel! Es un gran paso y un impulso precioso para seguir. Gracias por compartirlo y por tu constancia 💪

Qué bien que hayas notado el trabajo en las piernas y que te hayas animado con una clase intensa desde tan temprano. Gracias por tu comentario y felices fiestas para vos también 🎄

¡Que bueno leer eso María! Lo importante es animarse, después con el tiempo y la practica todo va mejorando sin dudas. Gracias a vos por estar acá 💞 

Gracias por compartir cómo lo estás viviendo, nos encanta leer que llevas la práctica más allá de la esterilla y que te acompaña durante el día mientras haces otras cosas. Qué buena forma de integrar lo de hoy y disfrutar la Nochebuena con esa actitud. Gracias por estar tan presente y muy feliz Nochebuena para vos Nuria🎄

Gracias por compartir cómo te sentís Encarnación, muy bonito 😊

Gracias por escuchar a tu cuerpo y adaptarte tal como lo necesitabas hoy, eso también es parte de la práctica. Nos alegra que hayas podido disfrutar la sesión a tu manera y sentirla tan cercana. Te mandamos un abrazo grande 🤗

Que bonito saber que esta clase te acompaña en este momento y que la experimentes mejor cada vez. A veces esos pasitos diarios son los más importantes. Gracias por contarlo y feliz Nochebuena 🤍

Gracias por compartir cómo viviste el ritual y la práctica, se nota que la disfrutaste paso a paso y con presencia en el movimiento y la respiración. Nos alegra mucho que te haya servido para recargar y acompañarte en estas fechas. ¡Feliz Navidad! 🎄

Qué bien empezar así el día, y que decidiste completarla a tu ritmo. Eso también es parte del proceso. Gracias por compartirlo y por estar ahí😊