Gracias por compartirnos lo que sentís y por estar acompañándonos desde el otro lado hace tanto. Y sobre todo, nos alegra que te ayuden las clases que publicamos😊 Te mandamos un abrazo!
Gracias por compartir cómo te has sentido Antonella, nos alegra que te ayudaras a conectar con ese estado que deseas y que pudieras darte ese espacio aunque estuvieras cansada 💛 Te mandamos un abrazo grande!
Hola Helga, que sábado tan movido. Qué bueno que hayas podido hacer la practica de todas maneras, nos alegra que te sentara tan bien y que pudieras cerrar la mañana con tu clase 😊 Gracias por tu mensaje y que tengas una semana hermosa!
Mónica que hermoso que conectes de esa manera con tu práctica. Nos alegra un montón que vayas notando esa transformación y que la respiración ya te salga sola 🤗 Gracias por compartirlo y por tu constancia!
Nos alegra que te guste tanto esta clase y puedes hacerla sin problema a la hora que mejor te venga, lo importante es escuchar cómo estás ese día y elegir lo que te funcione mejor 😊 Un abrazo!
Auxi, qué bien que te haya gustado tanto aunque te pareciera intensa, esos días también vienen genial para escucharte y elegir lo que necesitas 😊 Gracias por tu mensaje y por seguir confiando en la App!
Que hermosas palabras Helena, como siempre. Nos encanta saber que notas tanto alivio cada día y que esta práctica te acompaña así 😊 Gracias por dedicar ese momento con tanta intención, te mandamos un abrazo!
Hola Zaida, qué alegría saber que has completado el reto y que te ha acompañado tan bien. Para seguir con tu práctica, te recomendamos el Reto de 30 días que publicamos este año. Te dejamos el enlace del Día 0, donde encontrarás toda la explicación sobre cómo está organizado:https://miembros.plenamente.tv/programs/dia-0-30-dias-de-yoga-ok-a91abf
Qué bien que estés sumando además las meditaciones por la mañana, es una combinación preciosa para sostener la rutina. Gracias por tu mensaje, y aquí estamos para ayudarte si te surge cualquier duda.
respondió en Pilates Suave y Amable para Días Difíciles - Movilidad & Respiración para Cuidar Cuerpo y Mente (40 min)
24 de nov 13:30
Gracias por compartirnos lo que sentís y por estar acompañándonos desde el otro lado hace tanto. Y sobre todo, nos alegra que te ayuden las clases que publicamos😊 Te mandamos un abrazo!