Gracias por contarnos cómo estás y por volver a regalarte este rato después de días tan intensos. Nos alegra mucho que la clase te haya ayudado a soltar y a reconectar, es ir retomando poco a poco, sobre todo con las fiestas de por medio 💛
¡Hola Carolina! Que lindo que te animaste a hacerla pese al cansancio y que te haya hecho bien después de una noche de festejos. Y sobre todo que la hayas disfrutado tanto 💞
Genial que hayas podido adaptarla a tu cuerpo y aun así disfrutar la intensidad. Eso también es practicar con conciencia. Gracias por compartirlo y ¡felices fiestas! 💛
Qué bonito como describís lo que sentiste Myriam. No alegra mucho leer que la meditación te ayudó a soltar la mente y te ayude conectar con esas sensaciones, precioso. Gracias por contarlo 🤍
respondió en Día 25 - Meditación de la Lluvia: Relajación, Pureza y Plenitud (12 min) | 30 días de Meditación
26 de dic 15:11
Que hermoso como lo describís, y que bien que hayas encontrado ahí un apoyo tan claro. Gracias por compartirlo y por practicar con nosotras 💞