¡Gracias por compartir tu experiencia Maribel! Nos alegra muchísimo saber que te sentiste fuerte, presente y con energía, y que la relajación final te ayudó a integrar todo el trabajo previo. Esa combinación de intensidad y calma es muy potente 🙌
¡Gracias por compartir tu experiencia con esta meditación Myriam! Ojalá hayas tenido un hermoso fin de semana y te deseamos un hermosa semana por delante. Un abrazo 😊
¡Hola Marta! Que lindo saber que te gusto la clase, y que quieras seguir practicando con materiales. Te recomendamos que para encontrar todas las clases con material que hay en la plataforma, en la sección Clases en la lupita donde se buscan las clases te aparecen varios filtros, en el que dice Estilo podes seleccionar Pilates con implementos, y te van a aparecer todas las disponibles, con banda, soft ball, y mas. Espero te sirva esta guía, sino escribinos por mensaje privado y estaremos encantadas de ayudarte. Un abrazote! 💞
Hola Guadalupe, nos alegra muchísimo que la clase te haya servido y que estés notando la importancia de la técnica en tu práctica. Que ahora entiendas mejor cómo hacer las posturas marca una gran diferencia y nos encanta acompañarte en ese aprendizaje. Gracias por compartirlo y por estar ahí 😊
Qué bien que hayas repetido la clase y que te haya vuelto a gustar tanto. Nos alegra mucho que hayas disfrutado la experiencia completa. Gracias por contarlo Paulina🙌
Nos encanta leerte y saber que disfrutas cuando la práctica se vuelve más técnica y consciente. Observar el cuerpo y entender cómo funciona suma muchísimo a la experiencia. Gracias por tu entusiasmo y por formar parte de Plenamente. Te mandamos un abrazo grande Yolanda 🤗
Hola Pepi, en el buscador de la plataforma tenes una opción de filtro donde podes poner clases por tiempo, y realizar la que mejor se ajuste a vos. Espero te sirva este consejo, sino escribinos por privado para ayudarte en este aspecto. Gracias 🤗
respondió en Power Yoga con Pesas - Esculpe y Tonifica Todo el Cuerpo (45 min)
22 de dic 14:36
¡Gracias por compartir tu experiencia Maribel! Nos alegra muchísimo saber que te sentiste fuerte, presente y con energía, y que la relajación final te ayudó a integrar todo el trabajo previo. Esa combinación de intensidad y calma es muy potente 🙌