¡Qué buena forma de empezar el año Elizabeth! Nos encanta que te propongas ese rato de lectura y que sigas las recomendaciones que van surgiendo. Ojalá que lo disfrutes. Gracias por compartirlo con la comunidad ❤️
¡Feliz año para vos también Mariana! Gracias por compartirlo, es normal que algunas posturas cuesten al principio y más con calor. Nos alegra que la hayas disfrutado, gracias por estar acá 💞
comentó en hola! estoy buscando un video que an...
6 de ene 13:12
¡Hola Alejandra! 😊 Las práctica a la que te referís es la siguiente:
Práctica Silenciosa Otoñal para Rendirte & Confiar - Yoga Restaurativo de 45 min. Que la podes ver aqui: https://miembros.plenamente.tv/programs/22-10-25-pt-4643-292404
También te dejamos la práctica meditativa para conectar con la esencia del otoño que la puedes encontrar aquí: https://miembros.plenamente.tv/programs/practica-meditativa-para-conectar-con-la-esencia-del-otono-20-min
Esperamos que las disfrutes y te transporten a ese entorno tan bonito 💞