Qué buena práctica de 25 min. Yo soy PRO de clases cortas por mi trabajo. De hecho las clases arriba de 30 min. las dejo para los fines de semana porque me cuesta terminarlas sin prisa.
Gracias Anabel por considerar a todas las que llevamos una vida laboral demandante. Un abrazo 💞
Muuuuy retadora. Pensé que 30 min no sería muy potente pero me equivoqué. Siempre me sorprendes Anabel. Gracias por buscar diferentes maneras de trabajar el cuerpo y retarnos. Bonito día. 💞
Que buena clase Anabel. Usé pesas de 3 y 5 libras. Traté la de 8 libras pero la sentí muy pesada y me regresé a la de 5Lb. Me gusta que siempre nos estás retando a practicar cosas diferentes. Me encanta el calendario, ya que alternas Yoga y Pilates y siento que mi cuerpo está desarrollando más habilidades y se está tonificando de una manera increíble. Gracias Mil. 💞
comentó en Pilates Exprés Detox - Abdomen & Espalda (25 min)
24 de ene 15:06
Qué buena práctica de 25 min. Yo soy PRO de clases cortas por mi trabajo. De hecho las clases arriba de 30 min. las dejo para los fines de semana porque me cuesta terminarlas sin prisa.
Gracias Anabel por considerar a todas las que llevamos una vida laboral demandante. Un abrazo 💞