✨ Día 9 – Suelta lo innecesario

Muchas veces cargamos con más de lo que necesitamos: expectativas, juicios, compromisos que ya no nos representan, pensamientos que solo nos desgastan. Esa acumulación invisible nos hace vivir más pesados de lo que deberíamos.

Soltar no es perder, es abrir espacio. Es reconocer que no todo merece nuestra energía, y que a veces el mayor acto de amor propio es dejar ir aquello que ya no nos nutre.

🌱 Hoy la intención es soltar lo innecesario. Preguntarte: ¿Qué puedo liberar hoy para sentirme más ligero/a? Puede ser una idea fija, una exigencia, una prisa que no te deja respirar.

Como decía Epicteto:

“La riqueza no consiste en tener grandes posesiones, sino en tener pocas necesidades.”

Que hoy encuentres la valentía de soltar lo que ya no suma y la libertad de caminar más ligero, con lo esencial como única compañía. ✨