Hoy es el último día de la semana Silencio y Luz 🤫✨✨✨ de calendario Ritual 2024 ✨✨✨. Les comparto una reflexión que e escrito de estas dos hermosas palabras.

“El silencio y la luz no se buscan, se reconocen. Cuando uno aparece, el otro ya estaba allí, esperando que el alma dejara de hablar… “

En la práctica, el silencio no es callar el mundo, es dejar de discutir con él. Cuando la mente se sienta y observa la respiración, el silencio aparece por sí solo, como un lago cuando cesa el viento.

En ese silencio no hay esfuerzo, y por eso surge la luz . No es una luz que deslumbra, sino la claridad de ver las cosas tal y como son inpermanente, sencillas, suficientes.

El Buda enseñó que la ignorancia es oscuridad, y que la atención plena es luz. Cuando permanecemos en silencio interior, la luz de la comprensión revela que no hay un “yo” separado que defender, solo experiencia fluyendo momento a momento.

Así, silencio y luz no son metas espirituales, son condiciones naturales cuando dejamos de aferrarnos. En ese ver claro, el sufrimiento se afloja, y la mente descansa.

En el silencio la mente deja de agitar el polvo y el corazón recuerda su forma original.

Cuando el ruido se retira, la luz no necesita anunciarse, simplemente está. Como el amanecer que no empuja a la noche, la disuelve con paciencia.

Silencio no es ausencia, es un espacio vivo donde la luz aprende a respirar.

Allí, lo que buscábamos afuera nos encuentra sentado 🧘🏽‍♀️ esperando sin prisa.

En ese encuentro suave, comprendemos que la luz siempre estuvo, solo pedía silencio para ser vista. 

Recuerda que ese rayito de sol no viene de fuera, la claridad nace de tu constancia, de tu atención y de tu corazón sincero al sentarte en silencio. Yo solo señalo con el dedo, la luz ya estaba en ti. 

Feliz comienzo de semana familia ✨✨✨✨