Menuda clase!! No pensé que pudiera sudar tanto!! Una duda que me surge. Tengo 57 años y he escuchado en varias ocasiones que debería añadir trabajo de fuerza y no quedarme sólo con pilates y yoga. Pero clases como esta, me hacen preguntarme, ¿más fuerza? ¿En serio? Me gustaría saber tu opinión, Anabel, sobre si son suficientes estas clases para no perder masa muscular. Gracias por todo

Se me cargó el hombro con la clase de pilates que acabo de hacer y me ha venido de maravilla para relajarlo. Gracias!!!

Muy bonita, gracias

La he disfrutado muchísimo. El canto del om me da una paz tremenda, me encanta. Algún vídeo donde expliques algo sobre él?

Hoy empiezo este reto. A la tercera ronda, me parecía que me cansaba. Pero lo cierto es que, ahora, q acabo de terminarla, me siento llena de energía. Qué interesante me parece todo lo que estoy aprendiendo. Muchas gracias!!

Fantástica clase, la he disfrutado muchísimo

Hola, Carolina, yo tenía un reformer en casa y seguía las clases de April Plank Pilates. Por si le quieres echar un vistazo a ver si te gusta su estilo.

Hola!! Sois la caña, nunca nos dejáis abandonadas/os. Os paso la información de mi teléfono. Muchísimas gracias por vuestro interés en solucionar los problemas.

Más clases con fitball, por favor!!! La disfruté muchísimo. Junto al roller, la pelota me acompaña desde hace muchos años y la adoro. Y, Anabel, admiro esta capacidad que tienes para explicar tan bien los ejercicios.

Hola! Bienvenida! Ya te aviso que te vas a enganchar. Anabel es lo más.

Con respecto a lo que preguntas, si entras en anabelotero.com e inicias sesión, ya deberías de tener acceso. ¿Has probado así?