Qué clase más linda, Anabel! La hice por la noche y me ha sentado fenomenal. Gracias!!

Me encanta esta clase!! En el ejercicio de alargar brazo y pierna del mismo lado, sólo soy capaz de mantener el equilibrio si abro un poco la pantorrilla de la pierna de apoyo. Espero que esta "trampita" no suponga un daño en mi rodilla, donde no noto nada al hacerlo, por cierto.

Guau!! Gracias por la sugerencia

Agradecida por esta clase. Recordé cosas q ya me había olvidado. Aunq mis clases favoritas son las dinámicas, me apuntaré sin dudarlo a las futuras q hagas donde trabajemos la técnica y la precisión. Gracias mil!!

Me ha gustado mucho la clase y la relajación final, un diez!!!

Olé tu madre!! Menuda clase, he sudado de lo lindo. Hay posturas q no me salen pero ya llevo el tiempo suficiente contigo para adaptarlas a mí. Muy chula!!

Esta era la clase q buscaba hoy. Me encanta ver tu evolución. Finalizar, tras savasana, con el agradecimiento y el namasté, me parece un buen añadido. Bueno, sin mencionar cuando metes el om, q me rechifla

Qué clase más chula!! Gracias por recuperarla

Veo q hay muchas clases largas este mes pero no me supone problema alguno xq alternativas voy a tener. Eso sí, deseando llegar al día 9 para hacer la q más le gusta a tu madre y q yo también le dedicaré a la mía, xq son lo mejor. Muchísimas gracias por las meditaciones diarias, ya forman parte de mi vida, gracias a ti (lo he dicho muchas veces, lo sé, pero siempre pensé q no lo conseguiría por lo inquieta q soy). Y sí, xfa, más medallas, je je, me siento olímpica con ellas

Hoy no pensaba hacer nada más q meditar pero, acercándose la hora de la cena, pensé en buscar algo relajante y me encontré con esta maravilla de clase. Gracias mil!