Pues me doy cuenta que aún debo de estar muy enganchada al hacer. Las posturas se me hicieron eternas. Cada vez que decías, "dos respiraciones más", yo pensaba "¿aún?". Pero como alguna vez dijiste, Anabel, que si somos movidas, nos vienen bien sesiones relajadas (y viceversa), la hice hasta el final.. Y, ahora, me siento fenomenal. Gracias!! 😊

Pues, en cuanto comprendí cómo funcionan las rachas, me di cuenta lo mucho que me motiva... Voy directa a conseguir la de 60!!

Menuda clase!! Qué sudores, cómo la disfruté pero he tenido que buscar otra clase para estirar un poco más, que me lo pedía el cuerpo. Ha sido un final de jornada maravilloso. Muchas gracias

Hola! A mí me pasaba antes, porque veía los vídeos en la tele. Ahora, al menos, uno de los vídeos, lo veo en el móvil. Y si no es de los propuestos en el calendario, lo añado al día correspondiente y lo pongo como completado. Es posible que haya una manera más sencilla de hacerlo. Pero la desconozco.

Qué propuesta tan interesante, primera vez que voy a sumergirme en la parte energética. Estoy expectante por ver qué me voy a encontrar. Agradecerte que hayas pensado en aquellas personas que, por un motivo u otro, no hacemos las clases más largas.

Tengo mi roller desde el 2006 por lo que ya soy conocedora de todos sus beneficios. Estoy deseando hacer la sesión de estiramiento profundo, q estoy segura q va a ser la bomba. Muchas gracias por la sesión de hoy, me ha sentado de maravilla

Hola!! Según el tiempo q tenga. Pero si veo que la clase propuesta del día es de una hora, prefiero buscarme otra, máximo, 40 minutos. Pero sí que tengo el objetivo de hacer la del día 30 del reto de yoga.... Gracias por esta plataforma que, con ella, hago algo todos los días, aunque sean 10 minutos

A mí también me gusta muchísimo. Gracias y buen día!!

Hoy no tenía mucho tiempo y me dije, "haz algo, una cortita" . Y esta me vino de maravilla, gracias. Por cierto, en el vídeo hablas de un vídeo regalo, es de alguna clase q está en la app. ¿Cuál es, por favor?

Me ha gustado muchísimo. Me la guardo. Gracias mil