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Elena Verg

Las Palmas de Gran Canaria, España

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181 comentarios

comentó en Yoga para recibir la Primavera - Despierta la energía primaveral (35 min)

22 de mar 05:12

Bonita clase 🙏⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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comentó en Estiramiento Energizante para Empezar el Día. Yoga por la Mañana para Despertar Todo el Cuerpo (35 min)

18 de mar 12:33

Hola a toda/os ,es media mañana y acabo de terminar mi clase y me siento muy relajada y a la vez con energía para afrontar lo que venga 🙏😘😘

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respondió en El equilibrio perfecto - Yoga Fusión + Meditación Completa para Pérdidas & Duelos (1h 20 min)

17 de mar 23:10

Carolina Nørgaard muchas gracias 🙏 la próxima pegada a la pared 😘

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comentó en El equilibrio perfecto - Yoga Fusión + Meditación Completa para Pérdidas & Duelos (1h 20 min)

17 de mar 13:55

Una clase muy bonita y relajante pero tengo que confesar que en la meditación me agobie mucho y no la pude acabar, creo que es por el hecho de que en la posición sucasana ( no sé si lo escribo bien) no estoy muy cómoda intento mantener la espalda erguida pero acabo redondeando un poco . Soy pastelera y mi posición al final siempre me hace coger mala postura y aunque intento corregirla ya son muchos años haciéndolo mal y ahora me influye . De todas formas gracias por esta clase maravillosa 😘😘⭐️⭐️⭐️⭐️

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comentó en ¡Nueva clase disponible! Si hubiera u...

12 de mar 15:39

A mi me parece muy bien tenerlo todo en la misma plataforma y no buscar fuera 👏👏

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comentó en Caderas y Piernas Fuertes y Flexibles - Pilates para Principiantes (30 min)

11 de mar 22:26

Gracias por esta clase de principiantes, es la 2ª vez que hago pilates e intento centrarme en la respiración aunque por inercia me confundo con la respiración de yoga , estaría genial que hubieran más clases de este tipo para ir iniciándonos. Muchas gracias otra vez 🥰

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comentó en Yoga por la Mañana - Despierta con Frescura y Energía cada Mañana (20 min)

11 de mar 13:27

Qué razón tienes al poner esta clase por la mañana,hoy me he levantado un poquito antes para hacer una meditación 🧘‍♀️( la de mañana) la primera vez que la hago y unas horas después porque aún me quedo tiempo hice esta clase maravillosa que me ha recargado para todo el día. Ahora me voy a trabajar con energía

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comentó en Ayer me sentí especialmente torpe en ...

10 de mar 10:00

Hola yo llevo muy poco tiempo practicando, empecé a hacer yoga hace 2 años pero me tuve que operar del carpiano,y apenas hice unos 3 meses tengo 52 años y me acabo de volver a incorporar empecé este año y la verdad el primer mes noté que estaba muy oxidada ,como una roca, pero a día de hoy estoy muy contenta, es verdad que las transiciones aún me cuesta y algunos ejercicios también,pero miro atrás y veo y noto que e avanzado bastante y con tiempo sé que lo conseguiré. Así que ánimo y para adelante 🧘🧘‍♂️🙏

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comentó en El Despertar Energético - Vinyasa Yoga para Aumentar la Energía Vital

9 de mar 19:18

comentó en Día 3 - Yoga para Chakra Manipura: (Plexo Solar) - Poder Personal, Energía y Voluntad (80 min)

8 de mar 23:09

Maravillosa clase aunque el cuervo me es imposible aún la e disfrutado muchísimo y eso que hoy estaba en plan perezosa ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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