Buena clase y luego hice la clase de yoga 🧘♀️ y genial aunque al empezar la práctica en YouTube aún me temblaban las piernas .🙏
Las Palmas de Gran Canaria, España
comentó en ¡Día 1 del reto ya está en YouTube! 🎉...
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6 de jun 11:39
Hola Anabel y comunidad. Yo lo estoy disfrutando y aprovechando al máximo sigo el calendario con este pilates que me está encantando porque están las clases muy bien explicadas como para principiantes y voy aprendiendo a respirar 😮💨 e incluso ya voy notando que tengo más fuerza en el core y hago ejercicios que antes no era capaz ni de pensarlo si quiera. Y por otra parte el yoga en YouTube tampoco me lo pierdo, las clases me gustan porque tienen de todo equilibrio fuerza relax ….de todo y aunque haya sido una práctica intensa al final acabo muy relajada y lista para ir a la cama . ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🙏