Hola comunidad!

Que tal?

A quien le a pasado?

Después de 5 días en cama por amigdalitis. Ahora me veo en la necesidad de comenzar a activarme, ya el viernes regreso a trabajar y necesito enfrentar bien esta transición. Qué clases me aconsejan para activar el cuerpo suave delicadamente. El yoga restaurativo podría andar bien?

Hay unas sesiones de Anabel que son detox algo así podría servir? O mejor seguir descansando?

Gracias!

Saludos!