Tengo mucha ilusión con este calendario. Me parece genial trabajar sobre cada uno de los chakras. Ojalá pueda mantener el ritmo estando de vacaciones.
Envidio esa tendencia a la actividad y el movimiento, ese amor por el deporte. Yo soy kapha y me cuesta mucho mantener el ritmo. De hecho, nunca he hecho ni un poco de deporte, aparte de una clase a la semana de Kundalini yoga durante bastantes años. Solo estos últimos años, estoy intentando hacer más porque lo necesito debido a mi peso y a mis lesiones de rodilla y espalda, para sentirme bien. Pero me cuesta mucho.
Me alegro de que hayas conectado con el correr y que te siente tan bien.
Ha sido muy placentero. Lo he hecho con otra esterilla bastante firme dentro de su funda. ¿Vendría bien esta clase si tienes lesionado el hombro y has perdido movilidad? ¡Gracias!
comentó en Vlog de Agosto '25 - Nuevos Hobbies, Libros & un Calendario que Vuelve a los Orígenes
31 de jul 03:32
Tengo mucha ilusión con este calendario. Me parece genial trabajar sobre cada uno de los chakras. Ojalá pueda mantener el ritmo estando de vacaciones.
Envidio esa tendencia a la actividad y el movimiento, ese amor por el deporte. Yo soy kapha y me cuesta mucho mantener el ritmo. De hecho, nunca he hecho ni un poco de deporte, aparte de una clase a la semana de Kundalini yoga durante bastantes años. Solo estos últimos años, estoy intentando hacer más porque lo necesito debido a mi peso y a mis lesiones de rodilla y espalda, para sentirme bien. Pero me cuesta mucho.
Me alegro de que hayas conectado con el correr y que te siente tan bien.
Yo vengo de patreon, aunque no desde el inicio.
¡Feliz verano!