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Cristina Rodr�guez Castilla

Ayamonte, España

Buscadora incansable de todo lo que me hace sentir bien, voluntaria siempre lista para servir, mujer emprendedora, positiva, alegre🌻
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2 posts
82 comentarios

comentó en Hola!, hoy quiero pasar a proponerles...

2 de ago 12:35

Buenos días, me encanta la idea, ya cada un@ según nuestra realidad le podemos añadir o quitar ingredientes. Que alegría pertenecer a una comunidad tan activa 🤗🌻

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comentó en Pilates con Banda - Ballet Fusión para Piernas, Glúteos y Brazos (25 min)

31 de jul 19:54

comentó en Pilates de Pie - Full Body Mobility Flow (20 min)

30 de jul 20:33

Es perfecta para cuando estoy en la habitación de un hotel, muchas veces me ha costado y ya tengo los recursos jajaja gracias 😃.

Ahora práctico en el patio, es agradable cuando se baja el sol aprovechar ese momento para respirar aire puro y practicar. Gracias Anabel, siempre estás en todo 🌻🙏

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comentó en Pilates para Piernas con Pelota y Banda - Estabilidad y Equilibrio (55 min)

29 de jul 20:58

Que maravilla de clase y que reto aguantar el equilibrio, me he reído muchísimo, menudas posturas. Yo también quisiera verme jajaja gracias Anabel 🌻

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comentó en Pilates con FitBall (Pelota Grande) - Equilibrio & Fuerza Core (50 min)

28 de jul 21:00

Gratificante 🌻 quise mimarme hoy y recordé el placer de mi espalda en la pelota gigante.

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comentó en Yoga Nidra para Sanar a tu Niño Interior - Superación del Trauma y Sanación Emocional (20 min)

25 de jul 10:01

Gracias Anabel 🌻

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posteó

24 de jul 20:42

00:39

¡Buenas comunidad!

Regresé del camino de Santiago, siento no haber respondido a todos los consejos, pero deciros que he hecho caso a cada uno. Feliz de volver a la rutina en casa y llena por la experiencia tan maravillosa que he vivido.
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respondió en Holaaa El miércoles salgo a hacer el ...

16 de jul 14:40

Wuauu toda una clase. Mil gracias por la molestia y muy sabios consejos. Soy Scout y finalmente la experiencia es la que Termina enseñando. Pero es cierto que en cuestión de estiramientos nunca he sabido cuáles eran los más eficaces. Llevo un grupo de 18 jóvenes, algunas cosas serán más complicadas. Sería un placer caminar algún día contigo 🌻

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respondió en Holaaa El miércoles salgo a hacer el ...

16 de jul 06:50

Gracias Elena 🌻 🙏

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respondió en Holaaa El miércoles salgo a hacer el ...

15 de jul 20:16

Muchísimas gracias Lena 🌻

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