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Sandra Padilla

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155 comentarios

comentó en Pilates estilo Reformer con Pelota o Soft Ball - Fortaleza y Control (30 min)

4 de jun 06:48

Genial!!! ya la habia hecho esta clase, pero me encanta poder hacerlas varias veces para ver mi evolución!!Muchisimas gracias!!!🙏

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comentó en Pilates Fusión - Trabajo Global de Tonificación & Respiración Consciente (45 min)

3 de jun 19:37

excelente práctica!!Cada vez me está gustando más Pilates!!!Muchisimas gracias💛

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comentó en Elimina Tensión & Rigidez - Cuello, Hombros y Espalda Alta (15 min)

3 de jun 07:10

Estupenda práctica después de hacer la clase de pilates con pesas, y también porque esta zona siempre la tengo muy cargada! Muchisimas gracias!!!🥰 

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comentó en Pilates con Pesas para Fortalecer Brazos & Hombros (50 min)

3 de jun 06:54

wow!!!súper intensa!!me costó bastante elevar los brazos lateralmente! y voy con atraso xq tengo una lesión en el pie izquierdo(metatarsalgia) pero he acabado la clase!! utilizé pesa de 5kg.Muchisimas gracias!!!🙏

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comentó en Yoga Restaurativo para Flexibilidad de Caderas & Piernas - Libera Tensión y Emociones (50 min)

30 de may 06:32

una clase me ha encantado!!he notado la flexibilidad en mis caderas y he sentido una relajación y una paz increíble!Namaste💚

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comentó en Pilates Pared para Principiantes - Trabajo Global (15 min)

30 de may 05:42

Clase cortita pero se nota muchisimo que trabajas todo el cuerpo!!Súper💛

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comentó en Pilates para Espalda Alta, Hombros & Postura Corporal - Elimina Tensión & Rigidez (20 min)

29 de may 07:32

me ha encantado, hoy necesito prácticas mas tranquilas después de hacer un clase de yoga para la flexibilidad, he hecho esta.me siento genial!! Muchisismas gracias;;💚

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comentó en Flexibilidad de Cuerpo y Mente - Hatha Yoga con Visualización Final (1h 15 min)

29 de may 07:05

ha sido una práctica excelente, he sentido mi cuerpo más flexible  incluso haciendola por la mañana!! la relajación final preciosa!!Namaste💛

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comentó en 5 Ejercicios con Piernas en la Pared para Dolor y Tensión en las Caderas - Pilates Pared (10 min)

28 de may 07:21

Muy buena práctica! cortita pero se nota mucho el  estiramiento, me ha venido genial!!!🙏 

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comentó en Yin Yoga: Estiramiento Matinal Profundo para Flexibilidad - Trabajo Global (45 min)

28 de may 07:05

una práctica súper relajante y a la vez despertar el cuerpo acabo de hacerla por la mañana, después de una rutina de fuerza. Namaste💛

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