Hola,estoy de ruta en furgo,y me ha dado ciática,acabo de hacer el vídeo en una área francesa,en la isla de oleron,espero mejorar muchas gracias por este vídeo,que voy a repetir sin duda 

Hola! Yo este mes ,estoy repitiendo el calendario de junio,es que me encantan las clases de ese mes.

Me ha encantado leerte,quizás tenemos que aprender a ver nuestro cuerpo desde dentro,solo lo miramos por fuera y somos , normalmente,demasiado críticas con nosotras

Que bonito gato!!!

Hola,desde aquí es donde práctico las clases,siempre bien acompañada 🙂

Hola! No suelo practicar meditación,pero hoy he probado esta,me cuesta concentrarme.me ha gustado.namaste

Hola!! Hoy hace muchísima calor,y me ha costado más concentrarme,pero como he leído en los anteriores comentarios,me cuesta más notar la succión en movimiento.gran clase Anabel,gracias

Hola!! Me ha encantado, también me ha resultado durilla,la voy a poner como favorita pq es de esas clases que tengo que ir mejorando poco a poco.namaste

Me van super bien estás clases más técnicas pq yo enseguida cojo malas costumbres y así rectifico y intento memorizar.gracias

Hoy me he levantado con dolor de cabeza y cervicales y creo que al estar tan concentrada en la respiración,oxigenas mejor y estoy un poco más aliviada.gracias