Yo estoy levantándome antes para hacer alguna sesión antes de irme a trabajar porque me he dado cuenta que cambia radicalmente como pasó el día, y como me levanto tan pronto tienen que ser así, clases cortitas pero nutritivas....

Muchas gracias por compartir tu experiencia!! Pienso probarla!!!

Muy buena clase Anabel. Hoy me sentía rígida y con dolores y me ha venido de maravilla 😊

Me han encantado las afirmaciones positivas de esta sesión. No se por qué pero es de las que más he disfrutado. Sería mi momento para recibirlas. Namasté 🙏

He cogido los enlaces del calendario

https://miembros.plenamente.tv/programs/collection-4odv8adz6y8?permalink=empieza-el-dia-asi-tu-rutina-diaria-de-pilates-para-flexibilidad-10-min-155b4a&cid=4105911

https://miembros.plenamente.tv/programs/collection-4odv8adz6y8?permalink=mandala-vinyasa-yoga-flow-fluye-juega-y-florece-50-min-c6add2&cid=4104002

Me hace mucha gracia tu comentario de que es una comunidad chiquitita.... Anda que no has crecido!

Supongo q esta fue la primera clase de pilates en patreon!! 😍

Pensé que no iba a disfrutarlo tanto pero me he sorprendido gratamente. No me había dado cuenta de que había cosas que podía hacer pero q no lo había intentado :)

Me encanta Anabel