Patricia Elena Castelnovo Faria en Plenamente

Hola Comunidad, soy profesora de yoga y terapeuta y voy practicando a diario, diferentes clases que están en la app, siempre sumando para mi bienestar. Me gustaría compartir con vosotras, que lo más importante es el movimiento diario. Tengo 65 años y sigo observando como el cuerpo, las emociones y la meditación siguen trabajando en mi. Gracias bella Anabel por todo tu contenido. Abrazo para ti y toda esta bella comunidad, desde Girona🙂😘

comentó en ¿Te gustaría recibir recordatorios diarios para tu práctica?

30 de abr 15:00

Me encantan todas tus clases, la forma de explicar, tus cartas del Domingo🙂. A seguir practicando que eso es salud y bienestar para nuestras vidas

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comentó en Día 30 - Meditación de la Gratitud (15 min) | 30 días de Meditación

5 de abr 10:01

gracias infinitas querida Anabel

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comentó en Día 29 - Intuición y discernimiento: Meditación para la sabiduría interior (10 min) | 30 días de Meditación

3 de abr 09:44

Hola Anabel y bella comunidad

Es muy importante tener la constancia y perseverancia en meditar y las diferentes meditaciones nos llevan a diferentes estados de paz y calma. Muchas gracias por todo ❤️

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comentó en Pilates Exprés para Despertar- Resetea y Renueva (20 min)

26 de mar 10:37

Me encantó 💪🌸🌞🌞🌞

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comentó en Siéntete Bien: Pilates Amable para Días Difíciles (20 min)

23 de mar 10:01

Gracias por todas estas prácticas Anabel, voy practicando contigo ya sabes que sigo aprendiendo y eso es maravilloso, ojalá pronto nos conozcamos abrazo y Buen Domingo dde Girona

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