Genial!!, la he añadido a las prácticas de hoy, quiero practicar fuerza y había dejado de hacerlo con peso. He usado mancuernas de 2 y 5 k. Graciassss 🌟 🙏🙏🙏💜💜💜

Ayyy Anabel!!!, me ha encantado esta práctica, la he disfrutado 😉!!!. Lo único que no he podido hacer bien en el perro boca arriba con la pierna flexionada y pelvis en el suelo....la pelvis no podía bajarla a la esterilla. ... mañana lo intentaré otra vez a ver si es que hago algo mal. Gracias, gracias por esta App tan maravillosamente currada🙏🙏🙏🙏💜💜💜💜💜

Maria, sigue y no te desmoralices!!!, ninguna, antes de empezar con la práctica, teníamos la flexibilidad, precisión, control....que podemos tener ahora. Se constante y, como dice Anabel, no te compares con nadie, sólo contigo día a día viendo como mejoras...😘

Anabel, descansa, resetea, disfruta y sè feliz!!!. Gracias por tu trabajo, entusiasmo, por tus inteligentes reflexiones y por tu manera de transmitirlas!!!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏💜💜💜💜💜. Aquí me tendrás para años!!!😍

Gracias por este nuevo calendario!!!. En un par de días estamos observando la fuerza de la primavera 🌼 🌸. A mí me gusta hacer todo lo del día del calendario incluso si, como hace unos días, estoy fuera de mi casa en Palma, intento recuperar las que no he hecho. Tengo tiempo y me siento como nunca desde que estoy contigo Anabel. Gracias Maestra!!!! 🙏🙏🙏🙏💜💜💜

Ya tengo la plataforma actualizada!!. Estoy feliz, muchas gracias por vuestro trabajo!!!!. Tengo que intentarlo en la tele que, hasta ahora, lo hacia conectando el ordenador a ella....🙏🙏🙏💜💜💜💜. Yuhuuuu!!!💃🏻💃🏻💃🏻. Y Namasté!!!!