Bienvenida Sandra!! Un abrazo grande, poquito a poco, todo irá a mejor..lo estás haciendo muy bien! Y estar aquí sumará a tu bienestar! 😘😘

🫂🫂🫂

Gracias, estaba sin querer en descargas. Por eso no podía entrar

Muchas gracias!!! Es verdad...estaba sin querer en descargas😅😅😅 muchas gracias 🫂

Gracias Anabel a ti...es precioso estar aquí, poder aprender a entender la vida de una forma más amable y aprender a ser más consciente ❤️

Hola Dani...te envío un inmenso abrazo y todo irá bien!

Hola Seline! Te mando un fuerte abrazo! Lo único que te puedo decir...es una frase que me gusta mucho .."Hoy no es siempre" así que estate seguro que todo pasará y irá a mejor! Con paciencia y con amor...pronto miraras a atrás y dirás que bien me siento ahora...😘

También te cuento, que sufro mucho de dolor lumbar por una artrosis y dolor muscular, y gracias a estar aquí he mejorado muchísimo, seguro que a ti te irá muy bien, escuchando a tu cuerpo y poquito a poco...sin meterte mucha prisa..💖

Que lindas práctica Anabel!!! 🤩

Linda clase...comienzo después de pasar una semanita de COVID :(, así que me ha ido súper bien, para comenzar con mi rutina de yoga a primera hora de la mañana. 💖

Que lindo calendario, sólo que por las mañanas no tengo el tiempo de una hora, pero buscaré alternativas similares a las que propones para seguir el calendario pero menos tiempo. 😃 Y los findes si haré lo que propones del mismo día..lo.importante es cumplir ☺️🙏 muchas gracias Anabel y al equipo ..son increíbles