Hola Anabel, linda clase, yo la hice a primera hora de hoy, xk luego me voy a correr a la montaña, y últimamente me duele las rodillas, al bajar, también te cuento que el ejercicio estirada levantando el bloque con los pies..me duele el hueso de la cadera, siempre que me apoyo para algún ejercicio..me cuesta muchísimo. Un abrazo 🫂

Hoy tenía mi clase del calendario muy larga y no me daba tiempo así que he buscado una similar 😃 y he cumplido con mi propósito 💕 linda clase, necesitaba algo suave ☺️

Linda clase 💖💖💖

Que clase más divertida...y aceptando mis límites, no he podido hacer el levantamiento sin apoyo de manos. Pero lo he intentado 💪me ha gustado mucho!

Que linda meditación...aunque a veces me iba y pensaba en lo k tenía que hacer ..regresaba al presente...😊

Buenos días...que linda clase..❤️

Que linda clase! Gracias 🫂

Que clase para más maravillosa...vaya delfín 🐬 ..me ha encantado....💗

Un fuerte abrazo Dani💕💕💕 yo también no he podido seguir el calendario x falta de tiempo, y he buscado clases más cortas ...pero lo haré! 😃 Que lindo k te sientas así... Es increíble cuando empezamos a despertar y lo k antes no sopotabamos ahora aprendemos a mirarlo con otros ojos de compasión...🙏🙏 Un abrazote!

Hola Dani, a mí me gusta mi disciplina, mi fuerza de voluntad, mi paciencia, y querer seguir aprendiendo para mejorar 😃😘