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Gloria

Dortmund, Alemania

Soy Gloria ,malagueña afincada desde hace 10 años en Alemania.Soy trabajadora social y trabajo en una residencia de personas con autismo.
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98 comentarios

comentó en SÁBADO - Pilates Exprés Detox - Abdomen & Espalda (25 min)

26 de ago 16:37

La he vuelto a hacer. Me encantan las clases express...Gracias, gracias.

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comentó en Estiramientos y Movilidad Articular de Pie y Sin Esterilla - Pausa Activa para Tu Salud (10 min)

24 de ago 11:39

Fantastica!!!No tenia muchas ganas de hacer ejercicios hoy y me sentado genial. La hice en la cocina.

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comentó en Pilates por la Mañana: Despierta Todo el Cuerpo y Llénate de Energía - Rutina Completa para Todos los Días (30 min)

23 de ago 12:00

Me encanto...no me sale el Rollo hacia arriba...se me suben las piernas...no lo consigo..y tengo las piernas muy rigidas...con poca flexibilidad...a parte de esto , que no supone un problema porque busco adaptaciones. Genial la clase. La hice a media mañana. Gracias

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comentó en SÁBADO - Pilates Exprés Detox - Abdomen & Espalda (25 min)

19 de ago 09:06

Me encantan las clases express tan cañeras, me hacen Sudan y esforzarme sin dañarme. GENIAL.Danke!!!

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comentó en Pilates para Piernas con SofBall y Banda - Estabilidad y Equilibrio (55 min)

18 de ago 09:37

Jajajaja, me encantannnn,trabajo duro y muy divertida. No podria decir que ha sido mas dificil...todo en realidad...pero con esas Risas tuyas se hace mas llevadero y posible...gracias

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comentó en Elimina Dolor Lumbar & Ciática - Yoga Terapéutico (20 min)

7 de ago 10:40

Danke!!! Gracias,Gracias!!

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comentó en Pilates de Pie para Chakra Raíz (1r chakra) - Trabajo Total de Piernas para Fuerza, Equilibrio y Firmeza (40 min)

4 de ago 16:58

Completada, con esterilla, aun no de vacaciones. Duro a veces por mi dolor lumbar, pero perfecta.Aguanto bien el equilibrio.Gracias

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comentó en ✨ Espero que estéis disfrutando de la...

24 de jul 11:13

Hola Anabel , aun no la he hecho,pero ya esta en mis Favoritod. Hice la version larga. Me encantan las clases con Material tanto para el tren inferior como el superior..Uso mas las clases de 30 y a veces las de 40 Minutos . Las de 60 o mas se me hacen mas largas.

Por suerte ,tienes de todo. Que tengas un buen dia.

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comentó en Pilates Exprés con Banda - Piernas & Glúteos. Clase Exprés (15 min)

23 de jul 15:01

Ahora si, gracias!!!

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comentó en Pilates Exprés con Banda - Piernas & Glúteos. Clase Exprés (15 min)

23 de jul 11:15

Por que no puedo reproducir este Video?

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