Sonríe, que te veo. Y la que más me gusta es gracias,gracias, gracias, hoy en día vamos tan deprisa con todo, que la gente se ha olvidado del Buenos días y del gracias, algo que me parece tan importante como el reconociendo a la persona que te acompaña por eso, gracias, gracias y gracias también a tí. 😘😘
Me encantan estas sesiones, pero cuando hago los ejercicios de elevar piernas boca arriba, me duele mucho la cervical y los hombros. Noto mucha tensión en ellos supongo que es porque no hago la fuerza con las abdominales
Está clase me viene muy bien para mí espalda, la llevo fatal. He intentado hacer otra pero llevo las cervicales fatal y me dolían. Está me ha sentado de maravilla, creo que la haré más a menudo . Gracias
Estupendo, pero después de toda la semana pachucha, sin hacer casi ejercicio me noto entumecida. Está tarde otra sesión para desentumecer jajaja. Gracias Anabel, las clases son estupendas
Muchas gracias Anabel, una práctica genial. La clase durilla pero me ha sentado genial. Espero tener agujetas, eso significara que lo he hecho bien jejeje.
Algo decepcionada, conmigo, no he podido terminar la práctica. Me dolían un montón los hombros y me mareaba. Aunque me parecía sencilla, hoy no es mi día. Lo intentaré más adelante. Gracias
comentó en ¡Hola comunidad bonita! Hoy me gustar...
1 de may 18:55
Sonríe, que te veo. Y la que más me gusta es gracias,gracias, gracias, hoy en día vamos tan deprisa con todo, que la gente se ha olvidado del Buenos días y del gracias, algo que me parece tan importante como el reconociendo a la persona que te acompaña por eso, gracias, gracias y gracias también a tí. 😘😘