Eva Marín Pizarro Gracias por compartir. Me alegro de que, poquito a poco, te vayas sintiendo mejor 🙌🏻

Hola a todos. A veces pienso que la práctica de yoga, junto a la meditación, me está generando "adicción". Me siento tan bien en el durante y siento tantos beneficios después que siempre quiero más. ¿Os pasa? Gracias siempre, Anabel🌸

Qué importante respirar bien y trabajarlo con consciencia para, poco a poco, automatizarlo. El cuerpo es sabio y aprende. Namasté 🌸 Gracias Anabel, siempre💗

Me ha pasado alguna vez. De hecho, hoy tuve que descargar la clase antes porque se me paraba el video durante la sesión y el wifi iba bien. Tengo un Redmi 12. Gracias.

Qué importante es tener un refugio y saber que está dentro de uno mismo. Encuentro la calma en mi. Con esta meditación del AMOR, he reconectado con mi yo interior, con esa parte que vive en mi y que da significado al mundo en el que vivo. Porque desde el amor, todo es más fácil. Gracias Anabel🌸

Muchas gracias Anabel. Qué importante trabajar con la fuerza de nuestro propio cuerpo desde la autocompasión. Hacemos lo que podemos con lo que tenemos y vamos mejorando poquito a poco, porque la constancia nos hace progresar. Gracias siempre🌼

Gracias💝

Clasaza Anabel. Me ha encantado. Muchas gracias😊 Qué bien haberte descubierto🙌🏻 Entre mis tres cosas por las que dar gracias hoy estarás TU. Namasté 🌸

Buenos días! Qué importante es escuchar al cuerpo y respetarlo desde la compasión. Porque como dices, Anabel, se trata más de SER que de HACER. Sin tanta autoexigencia se llega más lejos o, al menos, se llegue donde se llegue, llegaremos con más calma. Namasté🦋

Gracias gracias gracias🌹