La práctica de hoy me invita a alzar la voz, desde el corazón, para dar las GRACIAS. A ti, Anabel, por todo lo que aportas en mi día a día en cuanto a auto-conocimiento, compasión y amor hacia los demás. Y, a mí, por dedicarme tiempo y abrirme a la práctica. Tenemos que querernos mucho y agradecer lo que hacemos por nosotros mismos porque, al mismo tiempo, esa energía bonita se transmite hacia fuera y hace un mundo mejor. Alzo mi voz para dar las gracias porque mi corazón está lleno de cosas buenas , soy más consciente de ello y, eso, me da paz.
GRACIAS DESDE EL CORAZÓN. Namasté 🌸
comentó en Día 29 - Unión: Yoga Suave & Relajante para Cultivar la Unidad | 30 días de Yoga 2025
3 de ago 08:56
Buenos días Anabel! Eres un cielete. La práctica de hoy me ha hecho conectar con mi madre. Ella siempre está conmigo. Yo lo sé, siento esa UNIÓN. Hoy, gracias a tu práctica, la he sentido más cerca que nunca y te doy las gracias. Nadie puede entender lo importante que es cuidarse tanto a nivel físico como a nivel mental, hasta que lo hace y siente, profundamente, los beneficios. El otro día, en tu blog, hablabas del calendario "CONECTA". De lo importante que es parar, sobre todo, para aquellas personas que somos tan activas que siempre queremos "movimiento". Hablabas de que, sobre todo en esos casos, parar es importante para alcanzar el equilibrio. ¡Y qué razón tienes! Desde que practico yoga y medito, noto que estoy más en calma y eso me ayuda mucho, en mi día a día, para llevar las cosas desde la serenidad. GRACIAS INFINITAS💐