Hola cielo! Yo he usado un cojín,pero había veces que no podía con él y no usaba nada. No he terminado todos los ejercicios..cómo tú dices hasta q el cuerpo me decía... para. Me ha gustado mucho. Y me encanta la App. Aunque a veces me pierdo un poco. Un abrazo 🤗
comentó en Yoga Nidra para Sanar Cuerpo & Mente - Meditación Guiada de la Luz (30 in)
1 de abr 14:07
Genial! Me ha relajado mucho. Me ha costado volver al mundo. Gracias cielo 😘