Miriam Gomez

Imagen para la insignia Cogiendo Impulso.
¡Cogiendo Impulso ganado por una racha de 3 días!
Imagen para la insignia Guerrer@ de la Semana.
¡Guerrer@ de la Semana ganado por una racha de 7 días!

25 de abr 00:03

Muchísimas gracias, Anabel. Seguiré tus recomendaciones de alimentacion y movilidad para equilibrar!! 😊 Namasté💖🙏

25 de abr 00:01

Muchísimas gracias, Carolina. Incluiré esos ejercicios con peso que me dices para esas zonas!!😊 Namasté💖🙏

posteó

23 de abr 01:24

Hola Anabel y comunidad, te sigo desde hace mucho por YouTube, y desde q estoy en la app hago un montón d clases d todo tipo ¡que me encantan!, pero soy bastante fibrosa y se me están marcando mucho los oblicuos, perdiendo forma de cintura...Estoy delgada, pero nunca la he tenido muy definida, y ahora parece q menos todavía. No sé si es que no lo hago bien y me puedes recomendar clases o ejercicios que me ayuden con esto...Es lo único que me desagrada un poco, por lo demás he ganado en fuerza, flexibilidad y, tanto mental como emocionalmente ni te digo los beneficios que me están generando tus clases. Gracias infinitas y un abrazo enorme🤗 Namasté🙏

4

Genial entonces. Muchísimas gracias a las dos🥰🥰

Qué maravillosa clase, qué maravillosa eres💗 Gracias por el regalo y muy feliz cumple.🎂 Te sigo hace mucho por YouTube, pero todavía no estoy en la app. Me gustaría saber si una vez dentro puedo conectar las clases a la televisión, como hago con youtube, porque esta la he tenido que hacer desde el móvil. Gracias otra vez! Namaste🙏😊