Nuria Barcelo Esquena en Plenamente

Gracias!!! He hecho la practica a primera hora de la mañana y una vez más me doy cuenta como el yoga cambia mi perspectiva, mi ánimo y como es más fácil conectar conmigo misma

La relajación final con la visualización es genial... por comentar...añado cantar Om al principio y final de la sesión..

Feliz día!! NAMASTE

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comentó en Meditación de la Mañana - Energía Positiva y Calma Mental (7 min)

12 de abr 08:32

Gracias...se me ha hecho corta!!! Aprovecho para continuar en silencio...feliz fin de semana 🙏

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comentó en 10 min de Afirmaciones Positivas - Meditación de la Mañana

11 de abr 17:17

Gracias...me quedo con "hoy elijo ser feliz " ...esta meditación se va a favoritos!!! Namaste

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comentó en Día 1 - Yoga Fusión para Gratitud y Apertura (35 min) | Reto Renacer

11 de abr 07:48

Gracias!!! Ha sido una práctica retadora que me ha enseñado humildad..observando como mi mente quería mantener posturas para el que mi cuerpo aún no esta preparado...y no pasa nada...lo es el camino...feliz día!!! Namaste

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comentó en Yoga Nidra para Sanar Cuerpo & Mente - Meditación Guiada de la Luz (30 min)

10 de abr 22:55

Maravillosa y sanadora....pura magia! Gracias de corazón

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